中性粒细胞百分比偏低 白细胞低于3.5有危险吗

导读不少家长认为,孩子晒太阳正常,刚好可以补充维生素D,出门只给孩子带个帽子敷衍了事,殊不知,这样的“凑合”,把宝宝晒黑是小事,还会增加皮肤癌等风险。孩子需要防晒吗?答案是肯定的。 紫外线对皮肤的伤害是长

不少家长认为,孩子晒太阳正常,刚好可以补充维生素D,出门只给孩子带个帽子敷衍了事,殊不知,这样的“凑合”,把宝宝晒黑是小事,还会增加皮肤癌等风险。

孩子需要防晒吗?答案是肯定的。 紫外线对皮肤的伤害是长期积累的,不是一时半会儿就能看出来的,从幼年开始到孩子成年的紫外线暴露,对皮肤的伤害累积量可占人一生的50%,因此,孩子比成人更需要防晒。主要原因有以下两个方面: ①孩子皮肤比较薄,对抗紫外线的能力比成人弱,皮肤中的黑素细胞含量也相对较低,不能有效抵御紫外线对皮肤的损害。 ②孩子每天在户外活动的时间比成人多,接触紫外线的照射量自然比成人多,如果在幼年时期不注意防晒保护,成年后就会造成皮肤的各种小问题。 紫外线的危害 ① 短期:晒伤、晒黑 ② 长期: a. 光老化:皮肤皱纹、色斑、毛细血管扩张等 b. 眼部疾病:增加白内障等疾病风险 c. 恶性肿瘤:增加恶性黑色素瘤等皮肤癌风险 d. 良性肿瘤:长期日晒刺激可诱发老年斑等 适合孩子的防晒方式 避开阳光直射 避免在太阳最毒的时刻带孩子外出,时间尽量选择避开上午10点到下午4点的强紫外线时间段,选择阴凉处或者树荫下玩耍,避免阳光直射。

物理防晒 01穿防晒衣 可以给孩子穿轻薄透气的防晒衣外出。可选择尼龙面料,这种吸湿性强,透气性好,孩子穿起来不会闷汗,会更加舒适自在。 02戴防晒帽 选择帽檐宽大的帽子,保证前脸和后脖子都被遮住;面料要舒适、透气且不透光;最好选择有防勒安全扣的帽子,防止帽子被风吹掉。 03戴太阳镜 要认准UV400标识,这表示能遮挡100%的紫外线;透光率要选择8%-18%,既能遮挡阳光,又能具有良好清晰度;材质要选择PC材质,不要选择玻璃材质,框架要选择轻巧的。 04涂防晒霜 ①认准“广谱”防晒霜,可同时抵御UVB和UVA两种紫外线。 ②选择成分安全,无酒精、无香精、无防腐剂的产品。 ③选择合适防晒指数:如外出去公园可选择SPF30、PA+++,去海边可选择SPF50、PA++++等。 ④选择质地轻薄、易推开、防水的防晒乳液,避免使用防晒喷雾,这可能会使孩子吸入体内。 (via 北京妇产医院)

来源: 北京12320在聆听

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